HYROX Race Analysis: Ryann Gaspara - Anaheim 02:01:02 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ryann Gaspara

HYROX Anaheim — 7 มกราคม 2566

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 02:01:02
อันดับ: #4
อันดับ AG: —
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryann Gaspara

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8ม.ค.20232 days

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:00 (46%)

Stations56:28 (47%)

Roxzone8:39 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:00/km+6.6%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:38	-
SkiErg	5:06	3
Running 2	6:34	-
Sled Push	3:29	4
Running 3	6:21	-
Sled Pull	7:08	3
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	8:41	4
Running 5	6:52	-
Rowing	5:42	2
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	6:25	4
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	11:24	4
Running 8	8:58	-
Wall Balls	8:33	4
Running Total	56:00	5
Roxzone Total	8:39	3