วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erik Woodward - Maastricht 00:56:41 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erik Woodward

HYROX Maastricht European Championships — 4 กุมภาพันธ์ 2566

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NOR

เวลารวม: 00:56:41
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Erik Woodward

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:34 (56%)

Stations22:27 (40%)

Roxzone2:45 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+6.3%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:46	11
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:31	4
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:34	3
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:53	28
Running 5	3:59	-
Rowing	3:56	3
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:22	9
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:34	2
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:51	25
Running Total	31:34	16
Roxzone Total	2:45	22