วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bram Van Osch - Maastricht 01:15:59 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bram Van Osch

HYROX Maastricht European Championships — 4 กุมภาพันธ์ 2566

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:15:59
อันดับ: #182
อันดับ AG: #23
ประเภท: SOLO · OPEN

Bram Van Osch

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:18 (50%)

Stations32:41 (43%)

Roxzone5:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+6.4%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:45	518
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:40	277
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:22	333
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:17	208
Running 5	4:47	-
Rowing	4:50	379
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:02	338
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:22	230
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:23	241
Running Total	38:18	121
Roxzone Total	5:05	333