วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jop Adam - Maastricht 01:19:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jop Adam

HYROX Maastricht European Championships — 4 กุมภาพันธ์ 2566

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:19:57
อันดับ: #261
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · OPEN

Jop Adam

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:36 (54%)

Stations32:40 (41%)

Roxzone3:45 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+7.7%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:12	221
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:29	222
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:11	478
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:43	266
Running 5	5:57	-
Rowing	4:37	240
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:11	402
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:28	62
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:49	302
Running Total	43:36	312
Roxzone Total	3:45	171