วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joost Jansen - Maastricht 01:34:50 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joost Jansen

HYROX Maastricht European Championships — 4 กุมภาพันธ์ 2566

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:34:50
อันดับ: #457
อันดับ AG: #73
ประเภท: SOLO · OPEN

Joost Jansen

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:22 (49%)

Stations43:42 (46%)

Roxzone4:51 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+7.8%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:08	566
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:18	462
Running 3	5:40	-
Sled Pull	6:28	542
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	7:36	531
Running 5	6:04	-
Rowing	5:45	555
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:36	499
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	6:06	474
Running 8	6:29	-
Wall Balls	6:45	422
Running Total	46:22	390
Roxzone Total	4:51	302