วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lukas Dreger Sascha Ahrens & Lukas Dreger และอีก 1 คน - Maastricht 00:57:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lukas Dreger Sascha Ahrens & Lukas Dreger และอีก 1 คน

HYROX Maastricht European Championships — 4 กุมภาพันธ์ 2566

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 00:57:50
อันดับ: #10
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lukas Dreger Sascha Ahrens

Lukas Dreger

Sascha Ahrens

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:47 (58%)

Stations21:36 (37%)

Roxzone2:30 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+2.5%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:49	80
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:33	83
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:35	70
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:01	17
Running 5	4:12	-
Rowing	4:05	42
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:35	93
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:20	13
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:38	42
Running Total	33:47	10
Roxzone Total	2:30	9