วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gary Kirrage Erwin Grootenboer & Erwin Grootenboer และอีก 1 คน - Maastricht 01:52:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gary Kirrage Erwin Grootenboer & Erwin Grootenboer และอีก 1 คน

HYROX Maastricht European Championships — 4 กุมภาพันธ์ 2566

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:52:11
อันดับ: #184
อันดับ AG: #98
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gary Kirrage Erwin Grootenboer

Erwin Grootenboer

Gary Kirrage

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running70:51 (63%)

Stations33:00 (29%)

Roxzone8:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:51/km-17.3%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	9:48	-
SkiErg	4:37	181
Running 2	9:14	-
Sled Push	2:01	169
Running 3	9:51	-
Sled Pull	3:57	176
Running 4	8:48	-
Burpee Broad Jump	3:58	162
Running 5	7:53	-
Rowing	5:21	182
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	2:15	183
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	5:41	182
Running 8	9:51	-
Wall Balls	5:10	176
Running Total	1:10:51	184
Roxzone Total	8:25	177