วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hanna Atema Simon Siemonsma & Simon Siemonsma และอีก 1 คน - Maastricht 01:21:53 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hanna Atema Simon Siemonsma & Simon Siemonsma และอีก 1 คน

HYROX Maastricht European Championships — 4 กุมภาพันธ์ 2566

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:21:53
อันดับ: #90
อันดับ AG: #53
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hanna Atema Simon Siemonsma

Simon Siemonsma

Hanna Atema

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:35 (62%)

Stations25:53 (32%)

Roxzone5:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:19/km+4.1%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:42	-
SkiErg	3:55	45
Running 2	6:02	-
Sled Push	1:49	59
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:17	61
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	2:56	67
Running 5	6:11	-
Rowing	4:40	84
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:42	79
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:04	50
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:30	114
Running Total	50:35	99
Roxzone Total	5:30	88