HYROX Race Analysis: Ruwen Möller - Berlin 01:14:29 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ruwen Möller

HYROX Berlin — 10 ธันวาคม 2565

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:14:29
อันดับ: #34
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Ruwen Möller

10-11ธ.ค.20222 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:28 (53%)

Stations30:28 (41%)

Roxzone4:37 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+7.4%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:18	49
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:37	75
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:04	69
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:09	56
Running 5	5:06	-
Rowing	4:34	35
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:16	115
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:36	27
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:54	30
Running Total	39:28	55
Roxzone Total	4:37	19