บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stefan Medack

HYROX Berlin — 10 ธันวาคม 2565

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:33:57
อันดับ: #137
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Stefan Medack

10-11ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:56 (50%)

Stations39:23 (42%)

Roxzone7:45 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:52/km+8.1%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:22	68
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:14	131
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:45	125
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	6:46	175
Running 5	6:07	-
Rowing	5:11	148
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:37	156
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	5:01	125
Running 8	6:26	-
Wall Balls	7:27	138
Running Total	46:56	129
Roxzone Total	7:45	125

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stefan Medack - Berlin 01:33:57 | HyCoach