วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Dürrling - Berlin 01:34:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Dürrling

HYROX Berlin — 10 ธันวาคม 2565

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Daniel Dürrling

เวลารวม: 01:34:50
อันดับ: #141
อันดับ AG: #45
ประเภท: SOLO · OPEN

Daniel Dürrling

10-11ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:14 (50%)

Stations40:12 (42%)

Roxzone7:30 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:54/km+10.8%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:53	171
Running 2	5:25	-
Sled Push	4:10	187
Running 3	6:14	-
Sled Pull	5:38	164
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	5:42	135
Running 5	6:14	-
Rowing	5:38	189
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:55	176
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:45	104
Running 8	6:57	-
Wall Balls	6:31	96
Running Total	47:14	133
Roxzone Total	7:30	120