วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sindy Haake - Berlin 01:10:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sindy Haake

HYROX Berlin — 10 ธันวาคม 2565

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:10:26
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Sindy Haake

10-11ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:22 (53%)

Stations28:24 (40%)

Roxzone4:43 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+10.3%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:46	9
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:51	3
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:26	25
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:12	12
Running 5	4:45	-
Rowing	4:48	2
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:51	14
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:39	12
Running 8	5:11	-
Wall Balls	2:51	3
Running Total	37:22	1
Roxzone Total	4:43	4