วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paula Plathin - Berlin 01:21:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paula Plathin

HYROX Berlin — 10 ธันวาคม 2565

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · FIN

เวลารวม: 01:21:33
อันดับ: #22
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Paula Plathin

10-11ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:30 (53%)

Stations32:05 (39%)

Roxzone6:02 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+3.5%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:54	21
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:00	7
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:09	15
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:40	43
Running 5	5:37	-
Rowing	5:11	27
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:58	21
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:03	25
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:10	35
Running Total	43:30	27
Roxzone Total	6:02	37