HYROX Race Analysis: Florian Freitag Basti Byczok & Basti Byczok & 1 autre - Berlin 01:04:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Florian Freitag Basti Byczok & Basti Byczok & 1 autre

HYROX Berlin — 10 ธันวาคม 2565

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:04:49
อันดับ: #8
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Florian Freitag Basti Byczok

Basti Byczok

Florian Freitag

10-11ธ.ค.20222 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:20 (59%)

Stations22:03 (34%)

Roxzone4:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+3.6%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:48	10
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:19	6
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:10	12
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:27	25
Running 5	4:54	-
Rowing	4:09	8
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:31	27
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:34	16
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:05	27
Running Total	38:20	11
Roxzone Total	4:30	13