บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christina Jaud & Christina Jaud Melanie Von Beckerath และอีก 1 คน

HYROX Berlin — 10 ธันวาคม 2565

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

เวลารวม: 01:20:09
อันดับ: #24
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Christina Jaud

Christina Jaud Melanie Von Beckerath

Melanie Von Beckerath

10-11ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:41 (62%)

Stations24:09 (30%)

Roxzone6:23 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:13/km+16.8%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:30	13
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:28	6
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:16	21
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	2:41	12
Running 5	6:37	-
Rowing	5:22	36
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:53	28
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	2:13	2
Running 8	6:48	-
Wall Balls	2:46	11
Running Total	49:41	29
Roxzone Total	6:23	21

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christina Jaud & Christina Jaud Melanie Von Beckerath และอีก 1 คน - Berlin 01:20:09 | HyCoach