วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dylan Spencer Tyler Spencer & Dylan Spencer และอีก 1 คน - Houston 00:55:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dylan Spencer Tyler Spencer & Dylan Spencer และอีก 1 คน

HYROX Houston — 18 มีนาคม 2566

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 00:55:55
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dylan Spencer Tyler Spencer

Dylan Spencer

Tyler Spencer

18-19มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:44 (59%)

Stations21:14 (38%)

Roxzone1:59 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+9.3%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:39	8
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:32	2
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:41	5
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:01	16
Running 5	4:16	-
Rowing	4:07	19
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:24	5
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:20	3
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:30	25
Running Total	32:44	1
Roxzone Total	1:59	4