วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Miller - Houston 01:13:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Miller

HYROX Houston — 18 มีนาคม 2566

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:13:31
อันดับ: #14
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Nick Miller

18-19มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:13 (53%)

Stations31:44 (43%)

Roxzone2:38 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+15.5%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:15	45
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:10	39
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:08	16
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:29	66
Running 5	5:14	-
Rowing	4:42	55
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:00	43
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:40	44
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:20	16
Running Total	39:13	19
Roxzone Total	2:38	14