วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Coppell - Houston 01:16:52 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Coppell

HYROX Houston — 18 มีนาคม 2566

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:16:52
อันดับ: #23
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Jonathan Coppell

18-19มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:52 (54%)

Stations32:17 (42%)

Roxzone2:48 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+14.7%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:12	33
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:59	25
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:28	28
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:26	65
Running 5	5:33	-
Rowing	4:26	19
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:54	31
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:59	61
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:53	34
Running Total	41:52	37
Roxzone Total	2:48	20