วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Francisco Chaires - Houston 01:19:30 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Francisco Chaires

HYROX Houston — 18 มีนาคม 2566

Houston, United States · SOLO · OPEN · MEX

เวลารวม: 01:19:30
อันดับ: #33
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Francisco Chaires

18-19มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:55 (53%)

Stations34:35 (43%)

Roxzone3:07 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+11.8%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:18	51
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:40	71
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:07	61
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:27	114
Running 5	5:30	-
Rowing	4:36	40
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:42	13
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:48	49
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:57	38
Running Total	41:55	38
Roxzone Total	3:07	35