วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Garcia - Houston 01:20:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Garcia

HYROX Houston — 18 มีนาคม 2566

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:20:59
อันดับ: #39
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Nick Garcia

18-19มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:33 (55%)

Stations33:29 (41%)

Roxzone3:02 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km+10.6%26.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:22	72
Running 2	4:44	-
Sled Push	4:07	108
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:20	69
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:13	6
Running 5	8:58	-
Rowing	4:55	95
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:34	119
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:28	31
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:30	17
Running Total	44:33	62
Roxzone Total	3:02	30