วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Wheeler - Houston 01:21:25 | HyCoach

Chris Wheeler

18-19มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:50 (51%)

Stations35:28 (44%)

Roxzone4:11 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+11.1%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:19	60
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:50	13
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:45	42
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:20	107
Running 5	5:38	-
Rowing	4:51	84
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:30	114
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:45	5
Running 8	5:57	-
Wall Balls	7:08	137
Running Total	41:50	36
Roxzone Total	4:11	77