วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dennis Garcia - Houston 01:23:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dennis Garcia

HYROX Houston — 18 มีนาคม 2566

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:23:10
อันดับ: #49
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Dennis Garcia

18-19มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:23 (51%)

Stations36:38 (44%)

Roxzone4:13 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+7.5%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:14	40
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:18	47
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:08	62
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:05	44
Running 5	5:41	-
Rowing	4:39	48
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:07	67
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	6:13	128
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:54	130
Running Total	42:23	42
Roxzone Total	4:13	80