วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Miller - Houston 01:23:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Miller

HYROX Houston — 18 มีนาคม 2566

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:23:57
อันดับ: #54
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Chris Miller

18-19มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:58 (56%)

Stations32:05 (38%)

Roxzone4:58 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:52/km+4.1%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:00	10
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:24	58
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:24	25
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	3:58	34
Running 5	6:02	-
Rowing	4:33	35
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:00	41
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:34	36
Running 8	6:44	-
Wall Balls	5:12	50
Running Total	46:58	84
Roxzone Total	4:58	110