HYROX Race Analysis: Charles Cotton - Houston 01:24:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Charles Cotton

HYROX Houston — 18 มีนาคม 2566

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:24:07
อันดับ: #57
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Charles Cotton

18-19มี.ค.20232 days

HYROX Houston

Houston, United States

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:53 (57%)

Stations31:45 (38%)

Roxzone4:32 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:59/km+32.1%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:10	27
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:51	17
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:51	46
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:33	70
Running 5	6:27	-
Rowing	5:17	148
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:18	89
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:47	7
Running 8	7:32	-
Wall Balls	3:58	8
Running Total	47:53	91
Roxzone Total	4:32	95