วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Turner - Houston 01:31:05 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Turner

HYROX Houston — 18 มีนาคม 2566

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:31:05
อันดับ: #89
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · OPEN

Nathan Turner

18-19มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:27 (53%)

Stations39:06 (43%)

Roxzone3:37 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:03/km+21.5%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:23	78
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:28	61
Running 3	6:25	-
Sled Pull	7:08	146
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	5:57	136
Running 5	6:37	-
Rowing	4:32	29
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:11	77
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:32	33
Running 8	7:19	-
Wall Balls	6:55	132
Running Total	48:27	101
Roxzone Total	3:37	64