HYROX Race Analysis: Ruby Ornelas - Houston 01:16:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ruby Ornelas

HYROX Houston — 18 มีนาคม 2566

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:16:23
อันดับ: #10
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Ruby Ornelas

18-19มี.ค.20232 days

HYROX Houston

Houston, United States

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:27 (57%)

Stations30:25 (40%)

Roxzone2:35 (3%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+6.6%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:50	30
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:20	71
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:50	14
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:32	6
Running 5	5:40	-
Rowing	5:01	20
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:03	27
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:06	14
Running 8	5:58	-
Wall Balls	2:43	6
Running Total	43:27	18
Roxzone Total	2:35	2