HYROX Race Analysis: Sarah Vanier - Houston 01:21:02 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sarah Vanier

HYROX Houston — 18 มีนาคม 2566

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:21:02
อันดับ: #21
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Vanier

18-19มี.ค.20232 days

HYROX Houston

Houston, United States

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:50 (54%)

Stations33:48 (42%)

Roxzone3:27 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+16.9%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:35	4
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:00	44
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:27	33
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:29	60
Running 5	5:47	-
Rowing	5:04	26
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:08	36
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:41	34
Running 8	6:29	-
Wall Balls	3:24	39
Running Total	43:50	23
Roxzone Total	3:27	28