วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kirt Warrack - Houston 01:25:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kirt Warrack

HYROX Houston — 18 มีนาคม 2566

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:25:45
อันดับ: #44
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Kirt Warrack

18-19มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:55 (49%)

Stations40:37 (47%)

Roxzone3:18 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+12.0%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:00	19
Running 2	4:59	-
Sled Push	4:48	34
Running 3	5:15	-
Sled Pull	9:24	52
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:36	24
Running 5	5:29	-
Rowing	4:26	29
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:09	32
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:22	16
Running 8	6:08	-
Wall Balls	7:52	57
Running Total	41:55	46
Roxzone Total	3:18	45