วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roland Maccoon & Paul Gillingham - Chicago 01:02:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roland Maccoon & Paul Gillingham

HYROX Chicago — 4 มีนาคม 2566

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:02:37
อันดับ: #10
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Roland Maccoon

Paul Gillingham

HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Chicago

Chicago, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:45 (57%)

Stations24:32 (39%)

Roxzone2:25 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+7.5%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:54	31
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:49	29
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:20	24
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:47	50
Running 5	4:35	-
Rowing	4:12	12
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:50	37
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:01	31
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:39	25
Running Total	35:45	6
Roxzone Total	2:25	14