วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Guillermo Hitos Valdes - Valencia 01:18:59 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Guillermo Hitos Valdes

HYROX Valencia — 5 พฤศจิกายน 2565

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · ESP

เวลารวม: 01:18:59
อันดับ: #87
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Guillermo Hitos Valdes

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

5-6พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Valencia

Valencia, Spain

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:45 (45%)

Stations36:01 (46%)

Roxzone7:17 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+7.5%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:36	169
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:26	119
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:16	121
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	5:23	165
Running 5	4:30	-
Rowing	4:59	146
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:16	122
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:46	159
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:19	105
Running Total	35:45	63
Roxzone Total	7:17	96