วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lilianne Priel Herrera - Valencia 01:36:43 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lilianne Priel Herrera

HYROX Valencia — 5 พฤศจิกายน 2565

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · CUB

เวลารวม: 01:36:43
อันดับ: #49
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Lilianne Priel Herrera

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

5-6พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Valencia

Valencia, Spain

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:20 (48%)

Stations40:21 (42%)

Roxzone10:06 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+15.4%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	5:07	31
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:40	69
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:40	20
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:58	49
Running 5	6:08	-
Rowing	5:38	43
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:40	56
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	7:02	67
Running 8	7:12	-
Wall Balls	5:36	53
Running Total	46:20	47
Roxzone Total	10:06	55