วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Austin Tenelshof - Chicago 01:03:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Austin Tenelshof

HYROX Chicago — 4 มีนาคม 2566

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:03:00
อันดับ: #8
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Austin Tenelshof

HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Chicago

Chicago, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:02 (52%)

Stations25:42 (41%)

Roxzone4:21 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+13.7%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:58	17
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:25	20
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:07	8
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:53	21
Running 5	4:07	-
Rowing	4:12	22
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:47	83
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:39	39
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:41	22
Running Total	33:02	13
Roxzone Total	4:21	14