วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patrick Joel - Chicago 01:09:46 | HyCoach

Patrick Joel

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Chicago

Chicago, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:14 (50%)

Stations29:47 (43%)

Roxzone4:51 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+7.2%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:11	77
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:44	58
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:46	131
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:31	137
Running 5	4:37	-
Rowing	4:36	112
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:41	45
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:54	57
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:24	6
Running Total	35:14	27
Roxzone Total	4:51	38