วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nolan Southfield - Chicago 01:39:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nolan Southfield

HYROX Chicago — 4 มีนาคม 2566

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:39:11
อันดับ: #240
อันดับ AG: #31
ประเภท: SOLO · OPEN

Nolan Southfield

HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Chicago

Chicago, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:16 (55%)

Stations37:20 (38%)

Roxzone7:40 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:47/km+9.5%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:30	177
Running 2	6:09	-
Sled Push	3:13	150
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:13	68
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	7:12	290
Running 5	6:55	-
Rowing	4:57	202
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:05	167
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	5:21	200
Running 8	8:13	-
Wall Balls	5:49	180
Running Total	54:16	304
Roxzone Total	7:40	190