วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Wu & Samantha Mar - Los Angeles 01:16:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Wu & Samantha Mar

HYROX Los Angeles — 17 ธันวาคม 2565

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:16:18
อันดับ: #20
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Thomas Wu

Samantha Mar

เสร็จสิ้น

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:41 (60%)

Stations21:05 (27%)

Roxzone10:09 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:58/km+5.5%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:16	41
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:00	15
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:15	11
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:39	21
Running 5	5:51	-
Rowing	0:14	7
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:00	25
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:10	14
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:31	9
Running Total	47:41	29
Roxzone Total	10:09	56