บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Crystal Salaz & James Hill และอีก 1 คน

HYROX Los Angeles — 17 ธันวาคม 2565

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

เวลารวม: 01:16:43
อันดับ: #21
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Crystal Salaz

James Hill

Aj Boncaros

เสร็จสิ้น

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:40 (61%)

Stations22:31 (29%)

Roxzone7:37 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+19.1%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:18	44
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:04	25
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:55	26
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	2:54	31
Running 5	5:59	-
Rowing	0:10	3
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:17	44
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:06	13
Running 8	6:33	-
Wall Balls	3:47	28
Running Total	46:40	25
Roxzone Total	7:37	44

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Crystal Salaz & James Hill และอีก 1 คน - Los Angeles 01:16:43 | HyCoach