HYROX Race Analysis: Adrian Dahlin - Los Angeles 01:14:21 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Adrian Dahlin

HYROX Los Angeles — 17 ธันวาคม 2565

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:14:21
อันดับ: #22
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · PRO

Adrian Dahlin

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:29 (50%)

Stations32:49 (44%)

Roxzone4:07 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+4.3%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:06	37
Running 2	4:16	-
Sled Push	4:02	26
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:21	15
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:48	26
Running 5	4:40	-
Rowing	4:21	19
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:55	8
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:54	15
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:22	27
Running Total	37:29	19
Roxzone Total	4:07	35