วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Hindmarsh - Amsterdam 01:15:17 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Hindmarsh

HYROX Amsterdam — 22 ตุลาคม 2565

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:15:17
อันดับ: #71
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Liam Hindmarsh

22-23ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:04 (52%)

Stations30:56 (41%)

Roxzone5:22 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+16.2%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:28	264
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:18	84
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:39	202
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:28	161
Running 5	5:03	-
Rowing	4:32	104
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:56	96
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:34	37
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:01	91
Running Total	39:04	117
Roxzone Total	5:22	109