วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niek De Visser - Amsterdam 01:22:30 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niek De Visser

HYROX Amsterdam — 22 ตุลาคม 2565

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:22:30
อันดับ: #182
อันดับ AG: #45
ประเภท: SOLO · OPEN

Niek De Visser

22-23ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:41 (53%)

Stations32:50 (37%)

Roxzone8:05 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km-40.4%20.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:05	34
Running 2	7:50	-
Sled Push	2:29	136
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:10	109
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:13	268
Running 5	4:47	-
Rowing	4:56	295
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:20	297
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:05	125
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:32	168
Running Total	46:41	359
Roxzone Total	8:05	388