วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aron Schilder - Amsterdam 01:33:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aron Schilder

HYROX Amsterdam — 22 ตุลาคม 2565

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:33:51
อันดับ: #369
อันดับ AG: #78
ประเภท: SOLO · OPEN

Aron Schilder

22-23ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:43 (50%)

Stations36:34 (39%)

Roxzone10:38 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+11.5%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:35	323
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:00	327
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:02	286
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:58	235
Running 5	6:18	-
Rowing	5:56	543
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:38	389
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:27	179
Running 8	7:27	-
Wall Balls	5:58	226
Running Total	46:43	361
Roxzone Total	10:38	523