วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Maria Lutke Schipholt-Pouderoijen - Amsterdam 01:08:22 | HyCoach

Maria Lutke Schipholt-Pouderoijen

22-23ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:52 (55%)

Stations25:29 (37%)

Roxzone5:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+1.5%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:39	10
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:53	5
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:18	25
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:58	2
Running 5	4:46	-
Rowing	4:38	1
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:46	8
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:41	1
Running 8	4:52	-
Wall Balls	2:36	3
Running Total	37:52	9
Roxzone Total	5:05	22