บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ruben Snaterse & Ward Van Zoonen

HYROX Amsterdam — 22 ตุลาคม 2565

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:07:31
อันดับ: #43
อันดับ AG: #29
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ruben Snaterse

Ward Van Zoonen

22-23ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:11 (56%)

Stations21:29 (32%)

Roxzone7:56 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+9.8%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:27	5
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:40	123
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:28	32
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:44	73
Running 5	4:56	-
Rowing	2:25	2
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:48	96
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:15	101
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:42	60
Running Total	38:11	40
Roxzone Total	7:56	160

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ruben Snaterse & Ward Van Zoonen - Amsterdam 01:07:31 | HyCoach