วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jeffrey Suijkerbuijk Dennis Bennik & Dennis Bennik และอีก 1 คน - Amsterdam 01:10:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jeffrey Suijkerbuijk Dennis Bennik & Dennis Bennik และอีก 1 คน

HYROX Amsterdam — 22 ตุลาคม 2565

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:10:44
อันดับ: #69
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jeffrey Suijkerbuijk Dennis Bennik

Dennis Bennik

Jeffrey Suijkerbuijk

22-23ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:51 (59%)

Stations23:30 (33%)

Roxzone5:27 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+9.3%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:51	56
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:16	21
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:31	37
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:27	141
Running 5	5:35	-
Rowing	4:37	111
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:33	40
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:41	40
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:34	39
Running Total	41:51	83
Roxzone Total	5:27	81