วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Mensink - Amsterdam 01:15:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Mensink

HYROX Amsterdam — 22 ตุลาคม 2565

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

เวลารวม: 01:15:31
อันดับ: #36
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · PRO

Nick Mensink

22-23ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:20 (49%)

Stations33:06 (44%)

Roxzone5:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+9.6%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:54	13
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:22	39
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:09	33
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:20	36
Running 5	4:58	-
Rowing	4:25	40
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:56	33
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:14	37
Running 8	5:55	-
Wall Balls	6:46	66
Running Total	37:20	49
Roxzone Total	5:08	49