วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kim Anastasi - Amsterdam 01:18:13 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kim Anastasi

HYROX Amsterdam — 22 ตุลาคม 2565

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · LUX

เวลารวม: 01:18:13
อันดับ: #46
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Kim Anastasi

22-23ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:25 (45%)

Stations38:21 (49%)

Roxzone4:31 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+8.6%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:09	43
Running 2	4:16	-
Sled Push	6:18	120
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:51	56
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:52	17
Running 5	4:19	-
Rowing	4:12	17
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:39	88
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:26	93
Running 8	5:08	-
Wall Balls	6:54	71
Running Total	35:25	36
Roxzone Total	4:31	27