วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Quint Van Straalen - Amsterdam 01:18:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Quint Van Straalen

HYROX Amsterdam — 22 ตุลาคม 2565

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

เวลารวม: 01:18:25
อันดับ: #48
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · PRO

Quint Van Straalen

22-23ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:12 (45%)

Stations38:17 (49%)

Roxzone5:02 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+12.8%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:19	81
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:58	76
Running 3	4:45	-
Sled Pull	6:47	83
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:32	44
Running 5	4:27	-
Rowing	4:37	70
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:31	77
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:55	29
Running 8	5:07	-
Wall Balls	8:38	101
Running Total	35:12	34
Roxzone Total	5:02	45