HYROX Race Analysis: Tom Claykens - Amsterdam 01:19:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tom Claykens

HYROX Amsterdam — 22 ตุลาคม 2565

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:19:16
อันดับ: #50
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · PRO

Tom Claykens

22-23ต.ค.20222 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:43 (42%)

Stations41:34 (52%)

Roxzone4:06 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+8.6%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:08	38
Running 2	3:53	-
Sled Push	5:11	111
Running 3	4:21	-
Sled Pull	10:31	117
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:41	48
Running 5	4:18	-
Rowing	4:25	38
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:23	60
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:17	42
Running 8	4:50	-
Wall Balls	6:58	72
Running Total	33:43	27
Roxzone Total	4:06	19