วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Max Williams & Milly Kirkman - Malaga 01:19:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Max Williams & Milly Kirkman

HYROX Malaga — 25 มีนาคม 2566

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:19:40
อันดับ: #85
อันดับ AG: #24
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Max Williams

Milly Kirkman

25-26มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:10 (57%)

Stations28:39 (36%)

Roxzone5:57 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+10.5%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:05	39
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:49	28
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:47	98
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:27	135
Running 5	5:44	-
Rowing	4:37	77
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:09	149
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:26	130
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:19	96
Running Total	45:10	89
Roxzone Total	5:57	63