วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simone Enrici - Malaga 01:15:01 | HyCoach

Simone Enrici

25-26มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:35 (50%)

Stations31:18 (42%)

Roxzone6:14 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+6.0%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:20	138
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:17	219
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:28	227
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:16	57
Running 5	4:49	-
Rowing	4:30	80
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:51	325
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:58	60
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:38	56
Running Total	37:35	105
Roxzone Total	6:14	176