วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Miguel Guimarães - Malaga 01:16:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Miguel Guimarães

HYROX Malaga — 25 มีนาคม 2566

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · POR

Miguel Guimarães

เวลารวม: 01:16:26
อันดับ: #110
อันดับ AG: #33
ประเภท: SOLO · OPEN

Miguel Guimarães

25-26มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:40 (53%)

Stations28:12 (37%)

Roxzone7:39 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+12.1%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:34	258
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:02	148
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:57	23
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:34	7
Running 5	5:05	-
Rowing	4:45	185
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:59	104
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:20	111
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:01	12
Running Total	40:40	187
Roxzone Total	7:39	275